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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐂🐻,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐲,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🐫,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐔🐽。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦎,这也取得非常不错的效果🐼🐏。23-24赛季🐷,沃特金斯在英超打进19球🐪🐷,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐷。在获得英格兰队的征召后🦘,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐫🦛🦍,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐸🐇,无论结果如何🐷🐻。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来🐹。我与一位治疗师进行交谈🐕,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助🐢🐐。心态是最强大的东西🐕‍🦺,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多🦌🦁。我所学到的就是要坚持🐲,无论你今天过的好不好🐃🦄,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🐗,我都会与他进行交流🐏🐴。无论赛前赛后🐩🦘🐕‍🦺,我都会和他谈一谈🐗🐪,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐔🐾。自从治疗师来了之后🐢🐾,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🦄,自从在心理准备方面进行了改善🐢,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐁🐲。场外的训练等方面也发生了变化🐖,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐄🐹。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦌,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦔🐘。心态是最重要的🦓🐀,大脑会给你带来不少东西🐈🐅,有时候你可能会自我怀疑🐄🐫。早上我有可能会(自我怀疑)🐆🦒,但只要能接受自己的想法🐘🐩🐭,就能让大脑相信不同的一些事情🐊。”🐕‍🦺
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评论
  • 心有余悸的爱 2024-06-16
    真的物有所值🦒,绝对推荐!
  • 糖果宝贝 2024-06-16
    试用了一下,感觉还不错🦓,功能很齐全🐱‍🚀🐕,用着也很方便🦔🐔。
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